Somnolence

La somnolence diurne (= qui se produit le jour) se traduit par un besoin non désiré et parfois incontrôlable de dormir dans la journée et correspond à une diminution momentanée de l’éveil. Il s’agit d’un phénomène normal (dit physiologique) lorsqu’il survient le soir, proche de l’heure du coucher ou à certains moments spécifiques (digestion après les repas ou manque de sommeil par exemple).

Toutefois, la somnolence peut parfois s’avérer pathologique. On parle alors de somnolence diurne excessive. Elle est responsable d’une surmortalité accidentelle, et peu parfois être le signe d’une pathologie du sommeil. Il existe plusieurs tests pour l’évaluer, dont l’échelle d’Epworth (qui évalue la probabilité de s’endormir dans différentes situations de la vie courantes).

Pour en savoir plus, et notamment sur la différence entre somnolence et fatigue, consulter le site d’information Info-somnolence >>